Hoppade upp på den där hemska motionscykeln och cyklade fort 15 minuter, var helt slut efter det, snacka om dålig kondis nu när jag inte tränat på ett tag.
Slappade framför internet en stund och sen blev det lunch, kyckling tikka masala med bulgur och grönsaker, riktigt gott faktiskt och inte så jätte onyttigt.
Matade även lilleman och packade ner honom i vagnen för en lång skön promenad, men jag vete sjutton om man kan kalla den skön, svettades och flåsade mestadels men efteråt kändes det jätte bra.