Känner mig mörbultad efter dom 2 sista dagarna på gymmet. Körde ju 50 minuter cross i Måndags och sen styrka, igår dammade jag av min motionscykel och cyklade 30 minuter på dagen här hemma medans Milton sov, sen på kvällen körde jag 30 minuter cross och sen styrka på gymmet....phu! Imorse när jag vaknade kände jag mig rätt mör kan jag säga. Får se hur det känns under dagen om det blir någon träning ikväll eller inte, om jag orkar så åker jag ner och kör enbart crossen, den kan man ju köra varje dag, det är ju kondition men styrketräningen får vänta till Torsdag/Fredag nu så man hinner vila lite.



Klart slut!