Tränat!

Har varit och tränat nu ikväll, måndagar är egentligen ingen bra dag för det är så jädra mycket folk på gymmet då men det blev så ändå. Jag brukar köra 30 minuter på Crosstrainern men idag blev det 50 minuter, otroligt skönt efteråt, körde lite intervall på slutet och maxade pulsen. Sen körde jag armar och mage innan jag åkte hem.
Så nu har Jimmy åkt iväg på sitt pass :-) och jag ska hoppa in i en varm lång dusch.



Imorgon är en annan dag!!


Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0